Den här 25-åriga kvinnan förklarar varför hon släppte sin mobiltelefon för gott
Alla vi känner äger en smartphone, organiserar sina liv med appar och hänger med nyheter, vänner och familj via en handhållen enhet.
Det kan vara svårt att komma ihåg en tid utan sociala medier och iOS -uppdateringar, men för Jordan, 25, är detta hennes verklighet.
Läs mer: Skilda par tar veckovis för att uppfostra döttrar i sitt familjehem
Hon har levt sitt liv telefonlöst de senaste tre åren efter att ha fått höra 'av universum' att det var dags att vända ryggen till tekniken - och fann att det gjorde henne mindre orolig och mer säker på sina egna förmågor.
Jordan släppte sin telefon och tre år senare är hon fortfarande nöjd med sitt beslut | Bild: Instagram @whereonearthisjordan
Hon talade uteslutande till Heart och sa: 'Att ge upp min iPhone för 3 år sedan var en fullständig olycka. Jag hade sönder den.'
Hon såg olyckan som 'kosmos som fick mig att förändras' och erkände att hon är 'en sann tro på att universum levererar livslektioner' och har fastnat för sitt beslut att vara telefonlös sedan den dagen.
För oss som lever våra liv med våra mobiler är det svårt att föreställa sig logistiskt hur allt detta fungerar - och till och med Jordans nan har en mobil.
Hon sa: 'Min nan använder dock bara sin telefon en torsdag. För det är den enda dagen hon lämnar huset.
Men om ens hennes nan vet att telefoner kan vara praktiska i nödsituationer, vad är Jordans tillvägagångssätt? Och hur håller hon kontakten med vänner och familj?
'Min mamma hatade verkligen det faktum att jag inte hade en telefon. Det irriterade henne så mycket, säger Jordan, vilket är ett förståeligt svar från en förälder.
Men hon säger att det hittills inte har inträffat några nödsituationer där hon verkligen har känt den negativa frånvaron av sin telefon och säger att allt var ganska positivt.
Hon sa: 'Jag brukade lida med en enorm mängd ångest. Jag oroade mig för allt och kände en enorm brist på kontroll över mitt liv. De flesta av oss kan nog erkänna att vi är beroende av andra; ständigt.
'Teknik gör det enkelt. Om jag var i en nödsituation nu är jag säker nog att veta att jag hittar ett sätt att hantera och så småningom kontakta min familj.
Föreställ dig en värld där tonåringar inte var limmade på sina telefoner? | Bild: Getty
Det är meningsfullt att Jordanien har en förnyad känsla av oberoende sedan hon släppte sin mobil.
Så många av oss är så beroende av våra telefoner - ner till de appar de innehåller, till exempel våra väckarklockor, musik, våra pengar och naturligtvis kartor - att vi har övertygat oss själva om att vi skulle gå vilse utan dem.
Men dessa saker stör henne inte längre. Hon avslöjade: 'Jag kommer att memorera det på Google Maps innan jag ger mig iväg. Om jag är ute och går, ber jag om vägbeskrivning.
'Jag tror att vi börjar rädda sociala interaktioner med andra människor snabbt för varje dag. Jag tycker om att sitta på ett tåg eller en buss bara när folk tittar.
För en 25-åring i denna dag och ålder skulle en av de största rädslorna för att vara mobillös förmodligen vara FOMO AKA The Fear Of Missing Out.
Den här känslan kan bero på att inte vara en del av gruppchattar, eventuellt gå miste om planer och få inbjudningar till evenemang i sista minuten eftersom människor glömmer att du inte såg inbjudan.
Jordan säger att hon skulle ljuga om hon sa att hon inte upplevde detta.
Hon tillade: 'Men det är inte riktigt rädslan för att missa, mer när jag faktiskt missar det. Det gjorde mig upprörd tidigare.
'Det har vid sällsynta tillfällen varit sociala evenemang som jag har blivit inbjuden till i sista stund eftersom människor & lsquo; glömmer & rsquo; Jag är inte med i gruppchatten. '
Men trots att hon inte äger en telefon lever Jordan inte sitt liv helt utan sociala medier och har både Facebook och Instagram som hon får tillgång till på stationära datorer och en gammal generation iPod touch som hon köpte en gång under resan.
Sociala medier kan vara ett användbart sätt att hålla kontakten med nära och kära | Bild: Getty
Jordan reser mycket och använder denna begränsade tillgång till sociala medier som ett sätt att hålla kontakten med människor när hon är utomlands.
'Jag älskar hur det håller mig i kontakt med vänner över havet och med vänner som jag inte får träffa regelbundet på grund av hektiska arbetsscheman eller typiskt & ldquo; vuxenliv & rdquo; åtaganden.'
Men hon skämtar om bristen på ett nummer kanske inte hade hjälpt hennes kärleksliv och avslöjade roligt att hon en gång gav sitt mejl till en kille på en bar.
'Jag ska erkänna att mina vänner och jag har haft några roliga stunder på utekvällar. Prova att berätta för en kille att du inte har ett nummer när de ber om det. Lita på mig, de tror dig inte.
'Jag har gett min e -post i en bar tidigare. Jag vaknade till ett e -postmeddelande med texten: 'Ja kredit där krediterna beror, du har verkligen fått min uppmärksamhet, för jag har aldrig behövt maila någon för ett datum tidigare.' & Rdquo;
Men hon erkänner beundransvärt att någon kille som stängdes av av sin brist på teknik förmodligen inte är något för henne ändå.
'Jag litar på att om jag någonsin skulle träffa någon skulle de omfamna det faktum att jag hellre skulle umgås personligen mer eller uppskatta att jag hellre inte skulle prata över text hela dagen.'
Trots vad du tror skulle vara en logistisk mardröm har Jordan fått ett impopulärt val att verka tilltalande i en värld som styrs av telefoner och hon säger att hon skulle '' 100 procent '' uppmana andra att prova.
Hon sa: 'Även om det är för en dag eller en helg. Du vet aldrig vad du kan lära dig om dig själv.
